Inclusão

Altruísmo

Quem diz que somos todos um bando de egoístas. insensíveis e individualistas?
Acho que esta experiência diz muito.

Tantas áreas, tanto para fazer

Carta de Direitos do Assistente Social

O que é que queres ser?

A intigridade não tem preço!

7 SEGREDOS PARA CRIAR CRIANÇAS MAIS FELIZES.

A felicidade é o bem mais procurado do mundo, e não se alcança nem se compra. A felicidade cria-se.
Aqui estão 8 dicas que, aplicadas com paciência e flexibilidade, vão ajudá-lo a traçar o caminho para a felicidade do seu filho/educando:

1. Seja “O” exemplo a seguirA melhor maneira de ensinar o caminho da felicidade ao seu filho, é mostrar-lhe que é uma pessoa feliz. Ele vai-se tornar na pessoa que vê: as crianças aprendem por observação e imitação, e não fazem aquilo que lhes dizemos, mas sim aquilo que fazemos.  Daí a expressão “Pais felizes, crianças felizes”.

2. Ofereça-lhe tempo
Para os nossos filhos o sinónimo de felicidade somos nós, os pais. Ofereça-lhe o seu tempo e brinque com ele. Passarem tempo de qualidade juntos vai ajudá-lo a desenvolver autoestima e a confiança. Vão criar laços que se tornarão nas memórias mais ricas do seu filho, e também nas suas.

Os adolescentes, por outro lado, querem coisas: dê-lhes tempo na mesma. Eles não sabem, mas é o que precisam. Tempo passado com o seu filho, são momentos para toda a vida. Está a construir memórias para o futuro.

3. Ensine-o a ser gratoDizer obrigado, é mais do que se bem-educado. É ser grato pelo que temos. Podemos ajudá-los a ver o copo meio cheio em vez de meio vazio. Ensine-os a serem felizes com o que têm, em vez de ficarem tristes com o que não têm. Para além disso, ajuda-os a ter uma melhor perceção do mundo que os rodeia e dos outros.

4. Deixe-o desenvolver os seus talentos sozinho
As pessoas felizes dominam uma habilidade. Ao dar as primeiras pedaladas na bicicleta, o seu filho aprende a cair e levantar-se tantas vezes que chega a ficar frustrado, isso vai ensinar-lhe a ser persistente e a ter força de vontade. Quando finalmente conseguir andar de bicicleta, vai sentir o sabor da vitória, fruto dos seus próprios esforços.

Ninguém é feliz todos os minutos da sua vida. As crianças precisam de aprender a tolerar a angústia e a infelicidade. O nosso papel é ensiná-lo

5. Deixe-o fazer escolhasAs crianças têm muito pouco controle sobre suas vidas. Nós decidimos tudo para o seu dia a dia, muitas vezes sem questionar quais seriam as suas escolhas. O poder de escolha ensina-os a tomar decisões. Deixe-o escolher a roupa, ou o menu de jantar uma noite por semana. Dê-lhe a oportunidade de tomar pequenas decisões. A sensação de controle vai fazê-lo feliz. Para além disso, promove a autonomia, a criatividade e o sentimento de segurança.

6. Diga “não”O mundo vai fechar muitas portas na cara do seu filho. Mais do que possa imaginar. Se quer que ele seja feliz, habitue-o a ouvir “não” quando está em casa rodeado de pessoas que o amam.
E o resto do mundo agradece por não ter de lidar com a birra “disseram-me não pela primeira vez” do seu filho. Lidar com a frustração é um aspeto essencial do crescimento.

7. Deixe-o exprimir emoçõesÉ importante permitir que o seu filho seja infeliz de vez em quando. As crianças precisam saber que não há problema em estar triste, e que às vezes, faz parte da vida. Ajude-o a exteriorizar e reconhecer os seus sentimentos. Eles precisam de sentir o nosso apoio nessas alturas. Abrace-o, ele vai sentir que o compreende.

Obrigá-lo a esconder os seus sentimentos leva a um embutimento emocional que se traduz no futuro na criação de grandes defesas e desconfiança em relação aos outros.

8. Ame o seu filho incondicionalmente
As crianças fazem asneiras. O seu filho está aos saltos, no sofá e já o mandou parar várias vezes. Ele continua, até que o pai ou a mãe se zangam à séria e gritam o ultimato “É a última vez que aviso…” Ele pára de saltar e começa a chorar. As crianças aprendem através da experimentação/erro, e eles precisam de correr riscos. Mostre-lhe que há consequências, mas que os pais o amam na mesma.

Tornam-se crianças mais seguras e confiantes e aprendem que as pessoas erram, mas há sempre uma oportunidade para corrigir os erros. Porque “errar é humano”.

Quando as crianças sabem que os pais estão SEMPRE ao seu lado, para o melhor e para o pior, tornam-se crianças mais felizes.

O amor é o melhor veiculo para a felicidade.

 

Adaptado de: http://uptolisbonkids.com/2014/02/09/7-segredos-para-criar-criancas-mais-felizes/

O Cego e o Publicitário

Vídeo baseado no Conto “O Cego e o Publicitário”.

Às vezes devemos mudar de estratégia, arriscar, experimentar coisas novas e aprender, pois a mudança está ao virar da esquina.

Ser altruísta por vezes não nos custa nada e pode ter um impacto gigantesco na vida dos outros.